广东行政职业学院2018级新生心理适应教育讲座
大学新生活，从“心”开始。为了帮助2018级新生尽快适应大学环境，顺利完成角色转换。9月25日晚，由心理健康教育与咨询中心主办的2018级新生入学心理适应讲座在大舞台隆重举行，主讲由心理中心主任王凤姿老师担任，全院近900名新生出席讲座并认真听讲。本次讲座，也是我校新生入学教育的重要内容之一。
王老师以幽默的自我介绍开场，主要围绕 “怎么样去适应大学的生活”和“怎么样做一个身心健康的大学生”两方面展开讲述。首先王老师就“提高生活自理能力”、“尽快熟悉校园”、“正确处理好宿舍关系”以及“调整好心态，开始新征程”等方面，向新生们阐述了适应大学新生活的方法和技巧。
在处理宿舍关系方面王老师给同学们提出了三个方法，第一，舍友之间应该适当保持距离；第二，学会宽于待人；第三，保持友好、善于分享。
在讲到“如何做一个身心健康的人”这一话题时，王老师指出，心理健康的人必须具备两个标准，喜欢自己和适应社会，一方面要做一些事情来喜欢自己，在做好每一件事情的时候，要学会给自己掌声。另一方面就是要更好的适应社会，处理好人际关系，积极应对社会挑战。
她还说道，在大学校园里，老师和学生的关系也不再像中学那样密切，同学们要学会自我管理、自我约束，提升自身的社会实践能力。同时树立多元化的价值观，不断丰富学识，拓展眼界。
本次讲座就新生最关心的问题一一展开讲述，引起了同学们强烈的反响和心灵共鸣，增进了新生们对大学生活的认识，使他们对自己的未来有更清晰的规划，更重要的是让他们在今后的学习生活中能以正确的态度面对挫折与挑战，积极适应大学生活。讲座结束后，同学们纷纷表示获益良多，日后有类似的讲座也会积极参加。
图为讲座现场一
图为讲座现场二