高考助力 学习经验谈之理综篇

2019/5/17  教育  阅读:  【放大镜】  

理综物化生三科

在高考中有着重要地位

学有方法 考有技巧

备考讲究技巧与心态并重

本次高考经验谈

跟着来自中山医学院的阴纪源师兄

走进他的理综世界吧


理综助力师兄简介

高考助力__学习经验谈之理综篇

阴纪源

中山大学中山医学院18级临床医学(八年制)专业本科生

毕业于陕西西北工业大学附属中学

高考全国二卷理综291分


理综复习tips

三科解析

物理化学生物各科的重难点各不相同。物理最重要的是物理情景的理解,看到情景首先要明白将会发生什么;化学是对各种理论的应用,解释各类现象;生物是对知识点的记忆,以及较高的临场应变能力。


理综复习

理综的复习分为两部分:基础知识的复习和答题的训练。


理综复习要注意夯实基础,因为所有的题目都是建立在这些基础之上进行一些小小的变通。其实高三复习时跟着老师的节奏,裨补阙漏,做一套辅导材料就已足够。如果基础知识有漏洞,请一定把洞补上再走下一步,哪怕最后实在是补不全天,至少能拿到一个可观的分数。答题训练建立在夯实知识点的基础上,阴纪源同学表示,当年在备考的过程中,他能够保持一周一至两套理综试卷的频率。

高考助力__学习经验谈之理综篇


“无他,唯手熟尔”。理综考试与理化生单科的考试有较大的区别。但其实经过不断的练习,最后大部分人还是能把题目基本答完,经过大量的考试、练习后,需要做的就是摸索出自己的答题节奏。阴纪源提到,他的节奏一开始是化学-生物-物理,等到熟练度刷上去之后,做理综就是一路平推,在理化生各种模式之间“无缝切换”。另一方面是时间。平时练习的时间建议控制在140分钟以内,把自己的做题速度渐渐地提上去,这样考试的时候“心态不会崩”。



调整好心态

心态有时不起决定作用,但却会在关键时刻左右一个考试结果。很多同学在备考的过程中可能会遇到心态调整上的问题,让我们通过阴纪源师兄的分享,来看看他是怎样在备考中合理调整自己的心态,并最终在高考中发挥出优秀水平的吧!


心路历程分享

我的备考开始于九月中旬。之前一直信心满满,复习也没有按照进度进行,只是自己不断刷题。之后我咽下了自己种下的苦果:九月底的第一次模考很不理想,自己的名次也从全班前三一下掉到了第十六名。这对我来说是一个不小的打击。但细细想来,还是能找出一些原因:

其一,当时基础知识出现了漏洞,丢掉了不该丢的分数;

其二,心态还未调整过来,考试时有紧张的情绪,注意力无法集中。


这次考试过后,我的班主任老师把我狠狠训了一顿,我的情绪也进入了一个低谷期。痛定思痛,我开始分析自己的问题,更加努力地刷题,并且将之前复习的知识点过了一遍,努力补上自己的漏洞。在下一次模考当中,我刷新了我年级排名的记录。这时总算松了一口气,也是因为这次考试,我真正认识到了自己的潜力。


随着知识体系的完善,最后的几次模考我的成绩真的稳定了下来,并且相当理想。我渐渐发现,考试不过如此,从一开始的起伏不定大喜大悲,进化到了沉着冷静的阶段。这时我发现,心态是另一个提升成绩的关键条件。如果心态良好,考试的时候自然下笔如神。不论见到什么样的题,总有自信把它解答出来。


良好的心态在高考救了我。我的语文并不是特别好,高考语文结束后,我觉得发挥得很不好,但幸好我及时调整了心态,告诉自己:数学是你的强项,语文的分数一定可以找补回来。在之后的数学和理综考试之中,我的心情越来越好,题目也越来越简单。正是因为及时调整心态,我才取得了一个相对满意的成绩。


高三是压力极大的一年,释放压力是必要的,学习最重要的是效率而不是时长。复习后期,除了在学校的复习时间,每天晚上我只学习两个小时,剩下的时间做些和学习无关的“闲事”,阅读、听音乐都是很好的释压方法,但是一定要严格控制时间。


相信努力总有回报,如果没有,那是之前亏欠太多。

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调节心态小方法

1、自信,相信自己的能力并不差,且有很大的发挥空间。

2、发现自己的强项,并努力发挥好自己的强项,不要过度放大自己的弱项。

3、不要盲目和同学对比,要知道高考最终的成绩并不一定与平时水平相对应,向来成绩优异的同学可以照常发挥,平时水平一般的同学也可以成为一匹“黑马”!

4、切忌大喜大悲,保持平常心态,但不放弃积极向上的追求。

5、注意劳逸结合,不要“吝啬”休息的时间。


师兄的话

放松心态,保持自信,一切题目都是纸老虎。在手中的别漏走,够不到的努力拼。祝大家高考顺利!


备考经验介绍系列到此就结束啦

希望以上的分享能够对努力奋斗的大家有所帮助

最后 师兄师姐还有话要说:

脚踏实地 一定能事半功倍

坚持住 有梦想 才有远方!


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