收藏！佛山5-6月考试日历来了，考前焦虑这样缓解→
2019/5/6 互联网 阅读: 【放大镜】
进入5月，新一波考试即将来临！从现在开始，为了理想的成绩，加油冲刺吧！小编为您递上5-6月佛山重要考试的日历，快快收好~
1
佛山市高中阶段学校招生考试
(中考)
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距离中考还有：45天
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考试时间：6月20日—22日
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填报志愿：5月23日—31日
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评卷、公布成绩：6月24日—7月6日
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各批次录取：7月7日—7月下旬
2
佛山市初中毕业升学体育
基本知识理论考试
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考试对象：符合免考体育项目考试条件的初中毕业生。
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考试时间：5月11日下午3:00-3:50
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成绩计算：满分100分，卷面分值乘以0.6，再四舍五入取整数。
3
广东省2019年6月普通高中学考
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考试时间：6月9日
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准考证打印：5月20日—30日登录“广东省普通高中学考报名系统”打印。（http://www.eeagd.edu.cn/xyspbm/）
4
普通高校招生全国统一考试
（高考）
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距离高考还有：32天
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考试时间：6月7日—8日
5
广东省中等职业技术教育
专业技能课程考试
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考试科目：操作技能考试（全省统一安排考试的课程）
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考试时间：5月25日—26日
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考试科目：笔试
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考试时间：6月9日
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准考证打印：5月20日起登录报名网站打印。（http://www.ecogd.edu.cn/jzbm）
??更多考试详情
6
高职专业学院自主招生
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考试时间：5月13日，考生统一到报考的高职专业学院办学地点（国家示范性中职学校）进行测试。
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7
佛山5月普通话水平测试
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现场确认：5月13日-5月14日
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测试时间：5月18日
??更多考试详情
8
2019上半年中小学
教师资格考试面试
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准考证打印：5月13日—17日，考生自行登录“NTCE-中国教育考试网”打印。（http://ntce.neea.edu.cn）
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面试时间：5月18日—19日
??更多考试详情
考试临近
下面这些方法帮你排解考试焦虑
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考生可以把担忧逐一列出，会发现这些担忧往往具有夸大、不现实的成分，如认为自己不行，过分夸大缺点，看不到优点等。学会正确辨析，对担忧做出合理的、积极的分析，以良好的心态参加考试。
可以通过向亲人或朋友，述说自己的压力，如果内心憋得难受，也可找一个适宜的地方放声大哭或大笑，或者用写日记或书信的方式，释放自己的苦恼。
考生们可根据自己的实际情况，散散步、打打球、做做体操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，帮助大脑和神经的放松。
很多临考学生的“考试焦虑”是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。针对这种情况，广大临考的学生朋友们一般不宜“夜半挑灯”苦读，要养成中午小睡的习惯。因为良好的、充足的睡眠可以消除大脑疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。
奋斗是青春最靓丽的底色！
一起努力吧！
