一个小女孩趴在窗台上，眼巴巴地望着窗外人们正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，泣不成声。外祖母从身后轻轻走来，把小女孩儿拉到另一个窗口，让她欣赏玫瑰花园。渐渐的，小女孩儿的心情好多了。老人抱起外孙女说：“孩子，你开错了窗户！”
人生有多少坎坷，就有多少回忆的窗户。要不断调整心灵之窗，才能永远感受阳光的明媚。这便是良好的心态。
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1、一处地势险要的峡谷，涧低奔流着湍急的水流，几根光秃秃的铁索横亘在峭壁之间。山势的巍峨，涧水的轰鸣，越发烘托出桥的危险与简陋。一行四人来到桥头，一个盲人一个聋子两个耳聪目明的健全人。四人一个接一个地抓住铁索，凌空行进。结果呢？盲人过桥了，聋子过桥了；一个耳聪目明的人过桥了；另外一个则跌下铁索桥，丧了命。盲人说，我的眼睛看不见，不知山高桥险，心平气和的攀爬。聋子说，我的耳朵听不见，不闻脚下的咆哮怒吼，恐惧相对少很多。那么过桥的健全人呢？他的回答是，我过我的桥，险峰与我何干？急流与我何干？只要注意落脚稳固就行了。
2、《庄子》中记载了这样一个故事：一个赌徒拿着瓦砾去赌时，几乎是逢赌必赢，而当他拿着万两黄金去赌时，却输得一败涂地。
太想打好球的手在颤抖，太想走好钢丝的脚在颤抖，太想赢的心在颤抖。人都有这么一个弱点：当对某一件事过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才能无法正常发挥，最终导致我们的失败。在科学界，这种现象被称为“目的颤抖”，即目的性越强，越不容易成功。
3、在古希腊神话中有这样一个故事：小神西绪弗斯在天堂触犯了法律，受到了大神的严厉的惩罚，被降到人世间来饱受痛苦。在凡间，西绪弗斯每天都要把一块石头从山脚下推到山顶。清晨，他竭尽全力把那块石头推到山顶，然而到了晚上，石块又会自动地滚下山顶，于是，他又要重新把那块石头推到山顶。就这样，西绪弗斯日复一日年复一年地腿着那块石头，这种永无止境的劳苦和重复极大地折磨着他的心灵，使他饱尝着辛苦和枯燥带来的苦难。
大神料想这是对西绪弗斯最为严厉的惩罚，但是西绪弗斯并没有像想象的那样痛苦、颓废和堕落，而是平静地接受了命运，每天都以快乐的心情努力地推着石块上山。
4、世界台球冠军争夺赛在纽约举行，路易斯.福克斯的得分一路遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了，就在这个时候，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走了。
可是，当他俯身击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了，他在观众的笑声中再一次起身驱赶苍蝇。这只讨厌的苍蝇开始破坏了他的情绪，而且更为糟糕的是，苍蝇好象是有意跟他作对，他一回到球台，它就又飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。
路易斯.福克斯的情绪恶劣到了极点，终于失去理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，球杆碰动了主球，裁判判他击球，他因此失去了一轮机会。路易斯.福克斯方寸大乱连连失利，而他的对手约翰.迪瑞则愈战愈勇，赶上并且超过他，最后夺走了冠军的桂冠。
5.那是一幅盲人学校儿童班的招生海报，上面有一幅画，有点像西欧早期印象派画家的作品，没有底色，简简单单的线条，配以不同的色彩，圆的不圆，方的又无棱无角，没有意象。这样一张海报被贴在街角小书店那砖红色的墙上，夕阳的余辉只一照，便好象要将它溶入墙里头一样，不起眼得可怜。然而它还是吸引了我的目光：海报边上写着“二0四班ⅹⅹⅹ，九岁”—— 一幅盲童的画，盲童所画！名字叫“我心开满花” ！
6、两兄弟在沙漠中跋涉数日，口干舌燥，饥肠漉漉。他们翻遍了所有的口袋，只剩下一只苹果，哥哥叹息说：“完了，只剩一个了。”弟弟兴奋地说：“太好了，还有一个。”
结果大家可想而知，哥哥最终身埋沙堆，弟弟却坚强地走出了沙漠。如果那位哥哥当时并不是那种消极的心态，如果他能像弟弟那样对自己说一声“还有一个，太好了”，结局也许就不是这么悲哀了。
可见，积极向上，朝气蓬勃的心理状态对人生有着良好的导向作用，反之亦然。
7、曾去海滨旅游的人，一定见过卖珍珠的小摊。摊主把珍珠贝挖开，当场摸出一粒珍珠。珍珠有大有小，个中缘由，据说连种珍珠的人都不知道。其实生活中也是一样，同样受到挫折，有的人能长出最大最美的珍珠，而有的人面对挫折一味悲观，于是天地为愁，草木含悲，落花有意流水无情……终于被自己的心理暗示打倒。心态不同，结果自然不同。
心态解读：
知足者常乐，知足是种心态；不知足者常乐，不知足也是种心态。走自己的路，让别人去说吧，是种心态；“三人行，必有我师”，能博采众长，兼收并蓄，也是心态使然。
把苦难视为一笔财富，从而笑对人生，是心态；视苦难如畏途，避而远之，则是种不正常的心态。
同样，面对对手，我们应心存感激，而不应心存嫉妒，甚而恶之如恶疾。……米卢说：态度决定一切。此“态度”则内涵甚丰，有狭路相逢勇者胜，有为祖国而战则力量无穷，也有“风吹浪打，胜似闲庭信步”。
同样的风儿，同样的花儿，有人说：风含情，水含笑；有人却说：感时花溅泪，恨别鸟惊心。不也是心态所致吗？
许多的失败，看似偶然失手，其实是必然的。一个不能控制自己心态和情绪的人，纵极富才华，在人生的关口处，却注定也是要失败的。所以，我们在做任何事情时，应将心放宽些，不要惧怕失败，不要总觉得自己输不起。始终保持一颗平和、淡定之心，竭尽全力追求成功，但不要将成功看作自己唯一的归宿，要敢于为失败做一份心理准备。
把心台筑高些，目光放远一些吧。不要过分地看重一次的成败，要赢得起，也要输得起。不要让“目的颤抖”断送了我们的成功，以一颗平常心冷静、沉着的迎接挑战，淋漓尽致地发挥自己的才能。这样，我们才能不带一丝遗憾，斗志昂扬地继续我们的人生之路。
范文欣赏：
别样心态，别样人生
人生就是一次旅行，重要的不是目的地，而是沿途看风景的心情。调整自己的心态，就会收获别样的人生。
生活赋予了我们什么，就欣然接受什么。如果无论是什么样的风景你都能看到美，那你的心态便是无人能比的，你的人生也是异彩纷呈幸福快乐的。
如果你的家庭富裕却不温馨或者是温馨却不富裕，那么你不要抱怨什么。你要知道，富裕的家境可以使你接受更好的教育，不温馨的生活可能是在孕育又一个高尔基。温馨的家庭氛围谁都向往喜欢，但那是可遇不可求的。有时候只是在为你描绘一个梦幻的童年，未必能长久相拥。贫困的境况可能让你缺吃少穿，处境常尴尬，可是你用心体会好好珍惜或许会为你以后的成功积累丰足的人生阅历和经验。客观生活让你失意怅惘事，学会调整，换个心态，你会发现云开雾散，哪里还有什么不如意呢？
如果你曾真心相待的朋友出卖了你，而你厌恶的人又挥之不去，那么也不要气愤抱怨。出卖你的朋友可是失去了一生宝贵的友情，而你才损失了一次，你厌恶的人也许只是个误会，最终却是你结交一辈子无论何时何地都不抛弃放弃的挚爱。那么，你又有什么值得伤心的呢？调整心态，换个角度，其实，你会发现，原来自己才是人生的赢家嘛。
如果你的母亲总是唠唠叨叨没完没了，让你厌烦；或是她太过严厉、苛刻让你每天恐慌害怕，其实也没什么大不了。琐碎的母亲和你之间有很多话题，只要你愿意和她亲昵，每一次唠叨都会成为你们之间都品味道德的甜蜜。严厉的母亲也许让你不敢靠近，那么你每天只需努力一点点，让她看到你的进步，知道你学习的不易，并大胆大声地告诉她“我爱你”。那难得一次的亲昵，岂不是更悠久美丽？换个心态，其实每个妈妈都慈祥可爱。
如果你理想的梦境总是达不到，现实的厄运又摆脱不了，也不用气馁。太过容易得到的东西反而不值得珍惜，备尝艰辛和折磨的坎坷最具有纪念意义。人生本来就应该起起伏伏波波折折，殊不知，过后再回首那些经历，会有多少人羡慕你的人生充满了太多的传奇？
你如果花了几千块钱去看韩雪演唱会结果她用了假声，甚至没等到结束便提前退场了，你又何必生气或谩骂呢？要知道，你可是十三亿人中少之又少亲眼看见这个爆炸性新闻，并且近距离感受到成千上万人在一起为一个声音而欢呼的激情氛围。抑或更深刻地感悟到世态的炎凉，处事的方法技巧，以及做人的道理……这些难道不是人生难得的经验和教训吗？
……
人生总是充斥着各种各样的不如意，但只要你适时调整，及时换个心态，便可能是“柳暗花明又一村”了。调整自己的心态，欣赏多彩的人生，愉快地生活吧！