昨日早晨7时，清晨的第一缕阳光刚刚升起，东莞市第二高级中学的操场上已热闹非凡，用红色凳子拼成的“加油”二字在人群中格外吸引眼球，一年一度的“喊楼”活动如期上演。
“喊楼”又称“毕业叫”，在东莞的高中非常流行，在高考前夕，高一高二的学生为即将高考的高三师兄师姐鼓劲加油，场面非常壮观热闹。
这次东莞市第二高级中学举办的喊楼活动，除了常规的喊口号外，还增加了励志歌曲大合唱、赠送高三加油手环等环节。
今年东莞29920人参加高考 全市共设19个考点
一本上线率有望达20%
昨日下午，东莞市招考办向媒体发布，今年东莞普通高考报考人数共有29920人，比上年增加了411人。全市共设19个考点，其中普通类考点15个，高职类考点4个。
新增一个高职类考点
今年高考时间为6月7日~8日，普通高中学业水平考试时间为6月9日。
每年高考期间考点附近将有交通管制，今年的高考考点与往年相比变化不大。据市招考办发布，今年普通类考点分别为东莞中学考点、东莞一中考点、东莞高级中学考点、实验中学考点、东莞中学松山湖学校考点、万江中学考点、南城中学考点、东华高级中学（高三校区）考点、光明中学考点、虎门中学考点、常平中学考点、石龙中学考点、塘厦中学考点、第四高级中学考点、第六高级中学考点。
而高职类考点分别为东莞理工学校考点、经贸学校考点、商业学校考点、经贸学校莞城校区考点，其中东莞理工学校新校区是今年新设的考点。
此外，普通高中学业水平报考人数为26289人，全市共设16个考点。在高考普通类考点基础上，增加东华高级中学（高一高二校区）考点。
市招考办将严格按照教育部、省教育考试院的有关要求，做好考试的各项准备工作和组织工作，确保考试顺利实施。
一本上线率有望创新高
对于东莞的考生和家长来说，最大的好消息便是，今年东莞的一本上线率有望创新高，这也意味着更多的考生有望考入重点院校。这一分析是由东莞市教育官方微信发布的。
根据广东省教育考试院数据显示，今年全省高考考生报考总人数73.3万人（其中外省户籍随迁子女考生9500多人），比去年减少2.1万人。目前，各高等学校分省招生计划正在编制中，预计今年全国各有关高校在粤招生计划不少于去年，由于考生人数的减少，总的录取率、本科录取率和一本录取率都会稳中有升。
与此同时，此前广东省教育考试院方面曾对外表示，考生数量减少了，录取率则会有所提高，其中一本录取率有望突破10%。对此，东莞市教育局通过官方微信上分析称，东莞一本上线率则有可能突破20%。因为，据东莞市招考办提供的数据显示：2015年全市高考成绩喜人，第一批本科（重点线）上线4446人，第一批本科上线率为17.53%，比上一年提高3.36个百分点。
今年考卷难度可能略高
今年广东首次使用全国卷，那么难易程度如何呢？东莞一民办高中负责人分析，广东卷与全国卷两相比较，根据往年情况，总体上全国卷比广东卷难度会略高些。
“但是同一省份用同一份试卷，大家所考的试题难度都是一样的，试卷难些或易些并不影响招生考试的公平，也不会影响每个考生的升学机会。而且，有可能有些题目比较难，有些题目也可能比广东卷还容易。”该负责人说。
此外，该负责人表示，高校招生计划仍是按省划分的，这个情况没有改变，所以即便使用全国卷后，考生的考试分数可能会有所变化，分数线可能有所不同，但只要排位没有变化，自然就不会影响考生的录取机会。
备考支招
考前压力大怎么舒缓？
东莞某高中心理老师林老师支招，学生觉得自己十分紧张的时候，可以跟自己说几句诸如“我行的”等简短而有力的话语，以此增强信心。
林老师说，高考前，考生表现得紧张、忐忑是很普遍、很正常的现象。遇到这种情况，考生首先要接受这种状态，这是正常人的心理，不用担心；其次，在接受这种状态的情况下，可以适当的为自己减压。比如，可以想想试题题型、知识点等，以此转移注意力。另外，睡觉前可喝一些温热的牛奶；上床后，可以采用深呼吸放松及肌肉放松两种方式。
另外一位来自石碣的郭老师则表示，在最后冲刺阶段，考生能否保持良好的状态对于能否充分发挥自己应有的水平很重要。“学生要调整自己的心理状态，不要过分紧张，可以通过适度的运动进行‘减压’。考生要相信自己，就像对待平常的考试一样就行了，不要过分紧张，更不要‘开夜车’打疲劳战。”
饮食作息该如何安排？
在饮食方面，专家认为，考生吃饭时应尽量只吃到七八成饱，因为吃得过饱会增加肠胃负担，抑制大脑皮层神经细胞的兴奋，影响大脑信息的传递。当然，亦不可太过饥饿，晚上可以适量地增加夜宵餐饮，保证孩子的睡眠质量。
家长应合理安排孩子的饮食，根据天气状况和孩子的饮食习惯合理安排，保证饮食卫生安全，确保考生以健康的身体、愉快的心情参加高考。
另外，考生适当调整作息时间，在生活习惯方面，不要打乱正常状态，尽量保持“一切如常”，既不能加班加点，也不可放松过度。而且，有午休习惯的同学应当继续保持。
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塘厦：
高考期间7条公交线路调整
为了给考生提供一个安静的考试环境，高考期间，塘厦中学（考点）正门路段将实施封路，禁止机动车通行。同时，全镇有7条公交线路也临时进行微调，提请广大市民注意。
具体交通管制路线和时间：环市南路高丽红绿灯至理工学校红绿灯（塘厦中学正门路段）在6月7日至8日8时~12时，14时~17时； 6月9日8时~12时40分，14时~17时实行封路措施，禁止机动车通行，需通过该路段的车辆，请绕道行驶。
另外，塘厦镇公共汽车有限公司也发布公告称，由于塘厦中学正门路段（环市南路）实行封路，6月7日至9日期间塘厦公交1路、10路、12路、13路、14路、21路、22路线路亦作相应调整，6月10日起恢复正常。其他线路则按原线路运行不变。